蓝光眼镜能保护眼睛吗？

蓝光眼镜是可以防止蓝光刺激眼睛的眼镜。有效减少蓝光对眼睛的持续伤害，通过便携式光谱分析仪对比测试，使用蓝光眼镜可以有效抑制手机屏幕发出的蓝光强度，减少有害蓝光对眼睛的伤害。专用蓝光眼镜可以有效隔离紫外线和辐射，过滤蓝光，适合在看电脑或电视手机时使用。

自然界的可见光波长一般在400 ~ 700nm之间，人眼一般能看到的400 ~ 500nm之间的光的颜色是蓝色，所以这个波段的光被称为“蓝光”。现代科学技术发展迅速，各种电子产品也很多，对眼睛造成了很大的损害。很多可见光对眼睛有损伤，比如紫外线，在阳光强烈的雪地里，如果不戴墨镜，阳光的紫外线会影响角膜、结膜，医学上也被称为紫外线损伤、眼睛盲。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视新闻)但是，我们对可见光的短波蓝光对眼睛的伤害知之甚少。

蓝光调查时间太长的话，50岁以后人类的眼睛黄斑有变性的倾向。人眼黄斑变性会削弱视网膜色素上皮的功能，甚至引起出血，导致中心视力下降。因此，蓝光眼镜仍然有效。