很多朋友喜欢早上喝一碗馄饨，或者吃几根油条，这些都是营养健康的早餐。其实面条也是很健康很有营养的早餐之一。今天我们就和大家分享一下早餐面条的做法。这种早餐面的做法很简单，吃起来很好吃，筋滑，辣开胃，蒜香浓郁。你对这种早餐面条感兴趣吗？接下来，让我们来看看早餐面条的具体烹饪步骤。
[早餐面条]
新鲜面条、大蒜、葱、白芝麻、辣椒面、食用油、盐、糖、酱油、白醋、香醋、芝麻油、蔬菜
【生产步骤】
1.下面要和大家一起做的食物是早餐面。它尝起来又滑又辣。让我们一起准备早餐面的烹饪配料，准备一小碗新鲜面条，然后准备3~5瓣大蒜、一根葱、一勺白芝麻、一勺辣椒面、适量食用油、一勺盐、一勺糖、适量酱油、白醋、香醋、芝麻油，最后准备一把青菜。接下来，让我们一起开始做早餐面条。
2.先把准备好的面条放在一个小碗里备用。接下来，让我们把它放在一个你可以得到的地方备用。面条放好后，我们把准备好的大蒜去皮，然后用刀把它们打碎，尽量把它们切成小块。切好后，我们切一些葱，然后把它们放在盘子里。把所有的葱和大蒜放在盘子里后，我们在盘子里加一点白芝麻和辣椒面。
3.接下来，在锅里烧适量的热油。你可以多一点。油烧到冒烟的程度后，我们直接把它倒进刚准备好的配料碗里。加入食用油后，我们先搅拌，搅拌均匀，然后开始调味。
4.接下来，在碗中加入一点盐、糖、酱油、白醋、香醋和芝麻油。这些调味料应根据自己的口味酌情添加。不要添加太多，以免影响早餐面的味道。加入调味料后，我们将其搅拌均匀，放在一边备用。然后在锅里煮适量的热水。
5.锅里的水开始沸腾后，我们把所有的面条都放进去煮。面条放进去后，我们用筷子快速翻转，防止面条粘在一起。锅里的水再煮一次后，先倒冷水，再煮一次，再倒冷水，然后把洗净的蔬菜放进去煮一分钟。
6.一分钟后，先关火，将面汤加入碗中。面汤不需要太多，可以达到半碗左右。然后我们把面条放进去，然后加入蔬菜和葱花。吃的时候要把它们搅拌均匀。一道很好吃的早餐面就这样做了。它光滑又辣。你喜欢吗？
【小贴士】
1.将热油倒入调味碗中，必须烧至冒烟，以充分刺激各种成分的香味。
2.根据自己的个人口味和喜好添加面条汤。
好了，今天的美食就在这里和大家分享。我是水叔叔，认真探索美食的乐趣。喜欢的朋友可以给我免费的表扬。谢谢你的支持！
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