俗话说好男人是毛好女人，脂肪是什么意思？专家告诉你那个道理

在当前的审美理念中，很多男女以追求骨感为目的是这个社会的主题，苗条的人才会受到欢迎。但事实上，老一辈总结的谚语中，好男人是毛，好女人发胖总是存在的。也许很多人对这句谚语不太了解，但其实不要小看老一辈总结的谚语。这句话有一定道理，符合健康标准。

好男人长毛，好女人长胖是什么意思？

从字面上很容易知道这句话的是，好的男性毛发多，美丽的女性主要以肥料为美。表面上的意思什么都没有，其实还有别的意思，主要是关于健康的。

好男人的头发意味着男人的头发旺盛，中医认为头发与身体监督有关，监督的分支主要与脊椎分离，与肾脏有关，肾脏正气旺盛时头发吸收营养也处于最佳状态。身体的头发浓密而有光泽。也就是我们常说的黑光。所谓肾壮丁，精生血，精气充足，血液循环充足，身体的毛发才能吸收营养，旺盛。

头发状态不好，头发和身体的头发少，可能与肾脏的定期损失有关。

好女性在女性健康方面也有道理。如果女性过于肥胖，体脂过高，就会慢慢发生糖尿病、高血压、高脂血症等常见的三大疾病。我想指出的是，上一代的这个不是长胖更好，而是身体里应该有肉的地方，正常的脂肪可以维持身体正常的体脂率，提高身体的新陈代谢。

女性如何判断自己的体重在正常范围内？

目前，结合现代人的标准，BMI指数是女性判断自己的体型是肥胖还是减肥的标准，主要以自己体重公斤数来消除身高的平方，女性体重负荷范围在18.5~23.9以内，超出范围的体重需要减肥

总的来说，现在男女保持着不健康的生活方式，身体经常发生各种疾病，所以好的男性是母女，好的女性脂肪也是有道理的。只有头发正常生长，身体有适当的脂肪，才能维持器官的正常运转，从而避免问题。