长期没有性生活的表现是什么？ 性快乐在高潮后持续多久？

性给予每个人瞬间的身体愉悦，增强心灵的连结。然而，对于长期没有性生活的人来说，会产生哪些影响？又需要多长时间才能达到高潮呢？据性学专家研究，高潮是大脑最古老的反应，由神经化学物质“爆发”所致。如果没有这些物质，就无法实现高潮。

神经化学物质潜移默化地影响人们的行为、情感和认知。许多研究表明，在这些物质的作用下，高潮带来的性快感可以持续两周。在这段时间里，神经化学物质会保持平衡状态：一方面，人们感到快乐和幸福；另一方面，情人们变得敏感，渴望亲密关系，不太喜欢和异性接触，这些感觉都会促使他们尽快再次发生性行为。此外，高潮的频率和频率越高，情绪变化就越显著。美国的一项研究表明，女性在30天内经历更多高潮，就越有可能疏远陌生男性，对伴侣也更加忠诚。

与此相反，长期没有性生活会导致体内多巴胺水平下降，使人们感到失落、沮丧，甚至会加重暴饮暴食的症状。

许多性学家建议采用一种性技巧，即男性在进入女性体内后保持不动，将注意力集中在与伴侣接触的部位，如果勃起硬度下降，可以参照对方的呼吸，慢慢、均匀地挪动身体，并尝试保持眼神交流。这种技巧能够让男女双方享受到特别高质量的性。