哪些人容易得性功能障碍？得了性功能障碍如何恢复？

1.婚前一年或结婚两年后的男人。婚前后男女都处于情绪波动较大的阶段。他们中的大多数人不考虑对方，经常为生活琐事争吵。原因是双方都不知道如何适应。两个人是完全独立的个体，摩擦是不可避免的。

更年期男性。男人进入更年期后脾气变得暴躁焦虑，总喜欢躲在家里。有的男性更年期性欲下降，有的男性勃起能力下降，没有性能能力会导致阳痿，容易得性功能障碍。

3.结婚十多年的男人。结婚久了，难免会产生审美疲劳。夫妻在性生活中不和谐，彼此的皮肤接触就会减少，性生活也不像以前那样感觉了。随着时间的推移，阳痿、性冷淡等性功能障碍很容易出现，影响夫妻感情。

如何调节男性性功能障碍？

所有药物都有三分之一的毒，为了改善性功能障碍，饮食生活也能在日常生活中发挥良好的作用。

一、银杏

专家介绍：银杏被认为是最有效和有名的康定食品。但是一次吃太多是有害的。每天最多吃5个。

吃法：剥掉外面的硬皮，留下薄薄的皮，把银行放入锅里，加水淹死银行，然后放一点盐。煮的时候搅拌一下。水要沸腾时，薄皮自然脱落。放点水，剥下薄薄的皮吃。

二、蜂蜜

专家介绍：蜂蜜能迅速被身体吸收并发挥作用，不仅能弥补精液的不足，还能彻底消除疲劳，可以说是床上不可缺少的精制食品。但是糖尿病患者不应该使用蜂蜜。

吃法：直接吃或用水清洗比较好。

第三，麻雀肉

专家介绍说，中医一直相信麻雀肉能振奋精神，温暖膝盖。冬天吃雀巢肉可以治疗阳痿和不孕老弱者吃，有益于精华，可以治疗虚弱。

吃法：首先去除麻雀的嘴和翅膀，把水分洗干净，去除水分。为了去除腥味，可以在加入蒜汁的酒里浸泡一会儿，在文火中稍微炒一下，然后在低温下炸成金黄色。麻雀一拿出来，就要和大蒜等配料混合，在头上吃，使效果满意。