性是对男女双方都追求感情的交流和身体的快乐，但部分女性发现性生活进行的时候不是快感，而是疼痛、阴道疼痛或小腹痛。不仅会大大降低性生活质量，还会影响双方的感情。
那么女人为什么会发生性关系？女人的性交痛怎么办？
女性性交疼痛的原因
前戏太短了
大多数女性在性交前需要大约30-45分钟的“热身”。如果男性在女性准备好之前赶紧“前进”，女性很可能会感到疼痛。男人要慢一点，慢一点，给她足够的时间放松、开导和准备接受。亲吻、拥抱、互相的全身爱抚都可以减轻她的痛苦。
2、太快太深
她已经引起得够多了，润滑也没有问题，但男性太用力的话，还是会感到痛苦的。阴道不是中空的，而是被肌肉组织包围着，如果太粗糙，这个肌肉组织会“奋力抵抗”，伤害她。如果陷得太深，会引起疼痛。这时，女性最好通过控制速度和深度来减少疼痛。
3、服用避孕药。
一些专家认为避孕药是女性性交疼痛的主要原因。医学博士安德鲁金斯坦说避孕药可以改变体内激素，引起疼痛。建议有性关系疼痛问题的女性停止避孕药，用药物调节激素，一般6个月内就能治愈。
4、外阴皮肤状况。
冲洗阴道、刮阴毛、避孕套过敏、刺激性乳液、女性卫生用品引起的接触性皮炎、纤维材料的内裤会伤到外阴皮肤，导致发红或发痒，最好咨询医生。
5、阴道感染。
阴道炎也可能引起性交疼痛，性交后一天疼痛会加剧。有这个问题的女性也需要检查。
吃错食物了
有些食物含有草酸，对草酸敏感的女性会引起尿道发炎，引起疼痛。草酸含量高的食物包括芹菜、咖啡、巧克力、菠菜、草莓等。通过降低食物中草酸的含量，通常在3 ~ 6个月后得到改善。补充柠檬酸钙也有效果。
7、润滑程度不好
随着女性过了40岁开始慢慢进入更年期，润滑问题也越来越普遍。感到质量干燥和不舒服的女性最好多使用润滑剂——。
想要治疗女性的性关系疼痛，首先要了解原因，根据不同的病情和原因进行治疗。这样才能对其他原因注射正确的药，消除女性在性关系过程中遭受的痛苦，享受性关系的乐趣。
女人的性交痛怎么办？
1.女朋友发生性关系疼痛时，首先要决定是哪种类型的性关系疼痛。是因为外在原因，还是阴道或心脏问题。疼痛是暂时的还是持续的，原发性还是后发性。只有找到正确的原因，才能治病和改善性疼痛。
2.对一些女性来说，害羞、心理紧张和恐惧是不可避免的。心脏压力大，分泌液不足，质量不湿润，性交会出现疼痛。
通过一点润滑油可以减轻疼痛。此外，为了指导女性的性交姿势(如侧位、后位、女位等)，可以适当解释性知识，避免阴茎插入阴道太深，或者女性控制阴茎插入阴道的深度，避免性交疼痛。这样可以缓解性关系疼痛治疗问题。
3.精神因素引起的性关系疼痛需要加强对性的知识学习。让女性知道阴道有很多皱纹，阴道有更大的伸展，可以容纳任何大小的阴茎，甚至在生孩子的时候也能通过胎儿，所以不必担心男人阴茎的大小。相信能缓解精神压力，取得比较明显的治疗效果。
4、1及时使用润滑剂。长年的质量干燥对两个性生活有很大影响，性生活不和谐会导致夫妻的婚姻危机。因此，女性出现阴道干燥现象时，要慎重处理，在阴道干燥初期，要注意四处和卵巢的保养，确保阴道组织的健康和雌激素分泌正常。(大卫亚设)。
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