更年期夫妇的性生活有什么误解？更年期一般在50-60岁之间。当然，由于身体状况不同，更年期可能会提前或延迟。对于更年期夫妇来说，性生活也是必要的，性生活可以保持性健康，缓解更年期的一些焦虑症状。那么中年夫妇如何做爱呢？让我们一起来看看。
更年期夫妇的性生活有什么误解？
误区1：闭经意味着功能丧失
闭经后妇女卵巢功能丧失，不分泌雌激素，阴道干燥、瘙痒、性交疼痛等症状，有些妇女认为她们的功能丧失，所以拒绝做爱。女性使用润滑剂是解决阴道干燥的最佳方法。闭经后，女性不必担心怀孕，但更容易享受性。
误区2：更年期减少性生活
专家表示，性频率必须根据夫妻的身体状况和生活习惯来确定，更年期不需要减少性生活的数量。故意减少性生活会导致激素紊乱、更年期症状恶化、夫妻不和。
误区3：更年期性欲低是由身体疲劳引起的
更年期性欲低下的根本原因是体内激素的变化。女性卵巢功能丧失，体内雌激素减少，性欲可能下降。男性激素减少也可能导致性欲不振。专家指出，适当补充激素有助于改善症状和性欲，但需要在医生的指导下使用。
误区4：男性更年期后应节欲保精
中医提倡节欲保精，但不是禁欲，而是要求适当的性生活，保持身体平衡。故意减少性不能保持精神，也可能影响健康。
中年夫妇如何过性生活？
中年以后，夫妻婚姻生活从新鲜期进入了缺乏激情的稳定期。在此期间，夫妻之间的亲密接触不会像以前那样，就像左手触摸右手一样，没有激情。在性健康方面，中年夫妇很容易厌倦性生活，也很容易作弊。在这个时候，有什么好的方法可以让性生活像第一个晚上一样美丽呢？
1、女性主动
年轻夫妇之间，丈夫总是主动拉近妻子，在耳边轻声细语地表达做爱的愿望。多年后，由于激素分泌的变化，妻子可能会变得积极。男性和女性分泌男性激素和雌激素，但分泌的比例因年龄而异。在这两种激素分泌比例发生变化后，男性可能更愿意处于被动位置。女性雌激素减少后，雄激素分泌相应增加，可能会变得更加活跃。中年女性，真爱，敢爱，性生活肯定会更和谐。
2、创新性爱
完美的性需要不断的创新。随着年龄的增长，夫妻之间的相互理解也会增加。由于彼此的熟悉和信任，他们不再害羞地讨论如何获得更令人满意的性生活。请学会用新的方法和新的观点来解决旧的问题。比如夫妻一起洗澡等等。女性更大胆，更愿意接受新事物，能感受到热情的性生活。比如脉冲棒、脉冲棒、爱兔耳带来内外双重刺激，给女性带来内外双重热情，立刻唤醒身体欲望，通向灵魂颤抖。
3、共同高潮
中年夫妇很容易达到共同的高潮。年轻人的性行为很激烈，很容易兴奋，像火药一样突然爆发。20多岁的男性在性交后2-3分钟就能达到高潮，而妻子可能需要20多分钟才能达到高度兴奋。因此，当妻子逐渐好转时，丈夫就已经停止了。调查显示，20多岁的新婚女性在所有年龄段都最难达到性高潮。随着年龄的增长，男性兴奋的节奏减慢，血流和肌肉收缩自然减慢，45岁的男性需要更长的时间才能达到高潮。这种慢慢充满情感的性对妻子更有吸引力。随着性兴奋的同步，妻子当然会满意。
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