五红汤

步骤1

食材
红豆30克｜红衣花生30克｜红枣8颗
枸杞10克｜清水800ml
调味
红糖10克
锅具
ZMOR破壁机

步骤2

准备红豆30克、红皮花生30克、去核红枣8颗、枸杞10克（五红汤有补气养血、健脾暖胃、美容养颜之效）；

步骤3

zmor破壁机倒入30克红豆、30克红皮花生、8颗去核红枣、10克枸杞、10克红糖、800ml清水；

步骤4

盖上减音舱，选择“五谷浆”模式（1500ml容量、强劲动力细腻破壁，降噪轻音不扰眠、24H智能预约、1机顶7机，日常使用非常广泛）；

步骤5

运行结束倒出，非常适合气虚、畏寒、心悸气短、姨妈不准时、气色蜡黄等人群，平时隔三差五来上一杯，养气血、调理好身体；

步骤6

汤水浓香甘甜，带着花生、红枣的香气，比豆浆更好喝呀，给家里的女性安排起来，面如桃花不显老；