天气每天都变冷，很多前列腺疾病患者又开始担心了。因为南汇怕高温，但前列腺反过来最怕冷，冷了就感冒。天气变冷，人体交感神经兴奋性提高，前列腺体收缩，腺管和血管扩张，慢性充血，尿道内压增加，严重时会引起逆流。
男性5种要注意前列腺健康。
作为男性重要的生殖腺器官，前列腺给很多男性带来了雄风，但也给很多人带来了麻烦。前列腺炎症与职业和人密切相关，以下5种是前列腺疾病较多的人，生活中要保护前列腺健康。
销售人员
售货员需要更多的招待。喝酒多，吃辛辣刺激性食物，生活可能会不规律。他们引起前列腺充血，增加细菌入侵的危险，导致前列腺炎症。
久坐办公室的白领
白领们久坐，整个生殖系统的血液微循环受阻，新陈代谢减慢，新陈代谢引起的各种有害物质排泄不畅，前列腺充血发炎。
经常自慰的单身
由于没有性伴侣，有些人通过自慰来解决生理需求。未婚男性正常自慰频率每周2 ~ 5次，5次以上太频繁，前列腺过度充血、静脉回流障碍、免疫抵抗力下降、细菌在局部停留时间延长，引起炎症的可能性增加。
长途汽车司机
因为不能及时排尿，尿液长期停留在尿道上，细菌不能及时清洗，细菌感染的可能性会增加。
刚结婚的新郎
新婚男性的前列腺炎症主要是婚礼等科室，可能是因为身体虚弱，婚礼时酗酒，蜜月期间卫生状况不好。就像性生活过度手淫一样，前列腺多次充血，诱发前列腺炎，很多新婚男性也患有蜜月型前列腺炎。
秋冬气温急剧下降，爱船健康也要及时赶上。如果你是上面的五种男人，就要更加注意保护前列腺，摆脱男性炎症的隐藏。(约翰f肯尼迪)。
男性如何保护前列腺？
1.不知道吃什么，男性的餐桌上应该有很多海鲜、瘦肉、豆类植物、白瓜子、花生籽、瓜子、芝麻等。能够满足人体对锌的需求的杂粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜、水果等补充各种抗氧化剂。
2、多喝水：白天多喝。为了避免频繁的夜晚，应该在睡觉前2~3个小时减少饮用水。特别是酒喝多了，尿也喝多了。但是尿急时“稍微忍耐一下”的态度是不可取的。憋尿会过度填满膀胱，压迫前列腺。对前列腺疾病患者造成尿液回流，危及肾脏和输尿管，还可能导致肾功能衰竭、排尿障碍和急性尿停滞。所以记得小便的时候马上去小便。
3.很多前列腺增生患者不要退休。闲暇时间多，喜欢打麻将或扑克。这个没有厚度。但是打麻将和打牌的时候很容易坐很久。根据前列腺的位置，男性坐在前列腺上，因此经常坐的男性的前列腺负担很大。因此，不打麻将、扑克、走路、活动、麻将和扑克。要选择散步、拳击、孙女等其他游戏活动。
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