标签:膳食

每天吃葡萄的好处 常吃葡萄的好处

葡萄是人们喜爱的水果之一,每100克中含有:蛋白质0.5克、脂肪0.2克、碳水化合物10.3克、膳食纤维1.8克、维生素A8微在、维生素B1 0.04毫克、维生素B2 0.02毫...

鸡蛋鲜虾番茄饺—儿童辅食(膳食宝塔4)

番茄营养丰富,酸甜可口,再搭配益智又补钙的虾仁鸡蛋,做出来的饺子,专治挑食的宝贝,还能补充維生素,营养翻倍不打烊,下面分享给你~鸡蛋鲜虾番茄饺的具体...

什么蔬菜适合春天种植?适合春季种植的蔬菜

春天的蔬菜最养人,而且也最好养,阳台花盆里就能养,2、3个月就能成熟,那么春天适合种什么蔬菜?今天就让我们一起来看看都有哪些适合春天种的蔬菜。 适合春...

最新可溶性膳食纤维包括什么 可溶性膳食纤维包括什么

可溶性膳食纤维是一种特殊的营养素,其中包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素、树胶和植物黏胶、藻类多糖等。其本质是碳水化合物中不能被人体消化酶所分解的...

最新可溶性膳食纤维是什么 可溶性膳食纤维是什么?

可溶性膳食纤维是一种特殊的营养素,其本质是碳水化合物中不能被人体消化酶所分解的多糖类物质。食物纤维有数百种之多,其中包括了纤维素、半纤维素、果胶、...