标签:# 健身练胸之后下一次做不动

下次锻炼胸部后,你就不能动了 锻炼胸部后再练习什么

本文目录清单:1、健身时推胸推肩的时候总是练8.9组,换下一个动作的时候左手推不上去,右手还是很容易的。我该怎么办?...