标签:断食

辟谷养生最大的误解,你被招了吗?!

这是对辟谷养生的第一大误解。太多人误解了辟谷的效果,可能夸大了辟谷的效果。过度改变口味的“辟谷天数”给广大辟谷爱好者带来了很多麻烦,这是对辟谷养生的...