步骤1
剁好配料
步骤2
蚕蛹洗净，放入开水焯15秒，取出晾干水份。
步骤3
放入锅中，小火慢慢炒干水份，这点很关键。
步骤4
水份干了倒入油少许，继续小火编炒！
步骤5
蚕蛹外壳有点焦香后倒入蒜茉、小米辣，蚝油1小勺，最后洒味椒盐，翻拌均匀即可！
步骤6
出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
