裸睡手脚不冷，裸睡带走疼痛，裸睡美女，裸睡呵护私处，裸睡催眠等一系列好处，让姐妹们100%尊重和信任裸睡，正当大家都认为”YES”，我想说”NO”。
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裸睡真的百利无害吗？其实不是，尤其是对男生女生。
首先，它不卫生。被子不能经常清洗。许多姐妹忽视了被子细菌的复杂性，认为被子每隔一段时间就可以清洗一次。事实上，被子里有无数的细菌。事实上，大多数人都忙于工作和学习，根本不会注意被子的清洁。很可能有很多人已经很久没洗过被子了。
此外，喜欢裸睡在夏天，毕竟，凉爽的~和夏天的汗水，细菌是最多的，也是被子成为细菌温床最合适的季节，每个人都有自己的原因不能每天准时清洁身体或整理床上用品，所以日复一日，最后很容易让细菌军队有突破，所以，裸睡的危害来了。
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对于青少年女孩和男孩来说，正在发育的生殖器官非常脆弱。如果他们在很小的时候就被感染一次，这将严重打击生殖系统的正常发育。
对于少女来说，由于年龄小，对生殖健康知识的缺乏，很多女生不知道如何清理自己的“小妹妹”，甚至不知道月经什么时候来预测，所以第二天染红被褥也很不雅观。如果被同学发现，也会造成心理阴影，让她从此厌恶自己的变化。
而“初潮”期阴道炎恰恰是女生很常见的阴道炎！由于青春期女生有少女的羞怯和对月经的无知，不洁裸睡正好导致会阴受到不洁被子的污染，病菌趁机滋生入侵，导致阴道炎。
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由于不洁裸睡和初潮引起的阴道炎，治疗措施是：睡觉前，清洗会阴和阴道口，擦干，用干净的手指轻轻服用磺胺，进入阴道，抗炎效果很好，不会损伤处女膜。
预防措施:学习月经护理知识，尽量避免裸睡，经常洗床上用品(绝对不要偷懒)，穿松裤子！
对少男来说，不要以为“初生牛犊”不怕虎，你的“小弟弟”同样脆弱，同样容易被感染。若因裸睡而梦遗“出丑”染了被褥，对少男的面容和心理都是不小的考验。由于这个年龄段的少男心智不成熟，盲目追求大男子主义，认为这些事情对男人的面子造成了极大的伤害，导致对遗精的误导。
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