步骤1
西兰花剪小朵。 沸水加入西兰花，加一小勺盐，焯水1分钟。
步骤2
拿个圆碗，紧挨着码上两层。
步骤3
倒扣入盘中。
步骤4
调个酱汁。 蒜片炒香，加入1大勺味达美初榨生抽。
步骤5
半勺糖。
步骤6
加入5勺清水，煮沸，熬煮一下下。
步骤7
浇上酱汁。
步骤8
白灼西兰花。
步骤9
健康又好看。
西兰花焯水1分钟即可。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
