低卡爽口凉拌面的用料
面条
1人份
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豆芽,芹菜,番茄,洋葱
适量
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辣椒面
2勺
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白芝麻
2勺
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蒜末
1勺
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葱花
1勺
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生抽
1勺
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香醋
3勺
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蚝油
1勺
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盐
3克
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白砂糖
2克
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低卡爽口凉拌面的做法
步骤1
1,将豆芽,芹菜先焯一下水后捞出备用
2,面条煮好后过一下凉开水捞出,放入配菜
步骤2
3,取一空碗调一个料汁,蒜末,辣椒面,白芝麻,浇上热油,放入葱花,盐,白糖,生抽,香醋,蚝油搅拌均匀浇在面条上拌均即可
低卡爽口凉拌面的烹饪技巧
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