性欲减退到底和什么因素有关?性欲减退的治疗方法有哪些?

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性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活适应能力和早期性行为水平都下降的状态为特征的女性叙述性性欲减退者比男性下降16% ~ 20%,女性下降20% ~ 37%。性欲减退究竟跟什么因素有关?性欲减退的治疗方法有哪些

性欲减退到底与什么因素有关

感情

人心情不好的时候性欲很容易暂时减少。特别是在极度悲伤、恐惧、抑郁、绝望等严酷状态下,性欲会受到很大影响,甚至完全丧失。因此,当爱人情绪不好时,最重要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理健康。这时候不能有性生活。如果相爱的人勉强应对,不仅不能刺激快感,还会伤害性冷淡、夫妻感情。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,爱情名言)

营养

营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏会引起性功能减退,对男性影响特别大。相反,多吃充足、完美的营养,特别是优质蛋白质、多种维生素和含锌的食物,可以维持性功能的正常水平。

喜欢喝酒和抽烟

长期大量吸烟比不吸烟者更容易阳痿长期酒精中毒,性功能下降,性欲下降。研究表明,饮酒过多会导致血管膨胀,阴茎血流和快感不足,从而导致性欲下降。但是烟草和酒精对性功能的影响是可逆的,戒烟戒酒后,大多数人的性功能可以逐渐恢复到正常水平。

药物

长期或大量服用某些药物会导致性功能减退,甚至会引起男性阳痿和女性性冷淡。影响性功能的药物种类很多,其中重要且常见的有:李血平、罗布木、沈德安、氯丙嗪、普鲁本锌、抗癌药。长期接受放射治疗可能会减少性欲。

居住条件

如果生活在无序、不通风、拥挤的环境中,不仅心情不好,室内新鲜空气不足,大脑缺氧,影响性功能,还会降低性欲。特别是几代人在一个房间里同居或与下属同伴睡在一张床上,会形成无形的心理压力,性欲很容易减退。

季节,气温

据调查,气温低的冬季和春季,大部分性欲都很强。特别是,据调查,春天被认为是求爱季节,汗流浃背的盛夏,性欲暂时减弱。有些女性的性欲与月经周期有密切关系,往往在月经发生前几天性欲增强,有些在变卦后一周左右更强。大多数女性在怀孕期间性欲有所下降。男人的性欲也有周期性的变化,但大多数不太明显。

男性性欲减退的几种治疗方法。

1.获得充足的睡眠。多项研究证明,良好和充足的睡眠是提高性能能力的主要方法。另外,睡得好,人体各系统的反应功能也会变得更加敏感。大脑受到性刺激后会积极反馈。

2、饮食均衡。健康的饮食习惯可以改善血管状态,提高向生殖器官供血的能力。另外,均衡的营养可以降低男性的胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲下降的问题。

3、调节血压。性欲减退究竟跟什么因素有关?性欲减退的治疗方法有哪些

男性血压高容易发生高血压和动脉硬化,对勃起功能和性反应有很大影响。

4、坚持运动。良好的身体状况是性生活的重要保证,但在选择体育项目时也相当在意。例如骑自行车不值得推荐。不管男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴。会导致男性阳痿。女性可能会出现会阴麻木,对性的感情也会大幅下降。慢跑、散步之类的都是不错的选择,适合大多数人。

5、谨慎使用药物。抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药、消炎药等很多药物都会影响人们的性欲和成绩。患者在使用时应密切关注自己的性生活是否规律,如果出现问题,应立即咨询医生,选择其他药物进行治疗,尽量减少药物对性能力量的影响。

6、戒烟戒酒。喜欢烟酒的人都会麻痹大脑中枢神经,对各种外部刺激的反应会明显减慢。性生活方面,对性刺激迟钝或出现男性早泄、女性高潮表演等其他性功能障碍。

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版权声明:liangxing 发表于 2022年8月29日 pm6:32。
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