人到中年还要性生活到底吗?中年性生活应该注意什么

两性科普2年前 (2022)发布 liangxing
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男人进入中年后,性能力会有所下降,所以中年男人如何重振雄风一直是很多人关心的问题。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《女人》)那么,如何根据中年男人的生理和心理特征更好地调节性生活呢?

35岁以后,男性的性成熟度和性经验达到了顶峰,之后逐渐处于下坡路的状态,该如何调节才能过上和谐的性生活?

1、调整速度。

年轻人的性行为表现得迅速激烈,他们容易激动,像火药一样突然爆发。20多岁的男性在性交开始后2 ~ 3分钟就能达到高潮,但妻子可能需要20多分钟。因此,往往在妻子逐渐进入佳境的时候,丈夫已经在肆虐。调查显示,20多岁的新婚女性是所有年龄段最难达到性高潮的。

随着年龄的增长,男性兴奋的节奏会减慢,血流速度和肌肉收缩速度自然会减慢,因此40 ~ 50岁的男性需要更长的时间才能达到高潮。人到中年也要把性生活进行到底?中年进行性生活要注意什么

这种缓慢而情绪化的性爱对妻子更有诱惑力。随着“性兴奋”的同步,妻子自然会得到满足。

相反地看。

年轻男人光看干胸罩就能勃起,但超过35岁的话,面对妻子的身体也可能无关紧要。

他会更加注意妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫看到妻子脱衣服会激动,到了40多岁,这个比例会下降到40%。如果夫妻能够用自己的行动代替眼睛,用主动的表现代替被动的接受,就会取得意想不到的效果。

3、角色变更。

年轻夫妇之间总是表达丈夫主动拉着妻子在耳边低语做爱的愿望。几年后,妻子可以因为荷尔蒙分泌的变化而积极活动。男性和女性都分泌雄激素和雌激素,但不同年龄段的分泌量比例不同。如果男性的这两种激素分泌比例发生变化,他会更喜欢处于被动地位。如果女性体内雌激素减少,睾酮分泌会相应增加,有可能变得更加活跃。

4、尝试创新

随着夫妻年龄的增长,对彼此的了解越来越多,彼此的熟悉和信任使他们不羞于讨论如何获得更满意的性生活。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、信仰)你可以学习用新的方法、新的观点解决夫妻等老问题。

5、以少胜多

50%的年轻夫妇每周有两三次,其中11%的夫妇有四次以上的性行为。35岁以后,这一比例下降到39%。45%的夫妇可以说是“一个月不到几次”,但仍然能感受到情感和身体上的满足。随着性爱数量的减少,夫妻应该更好地认识到各自性生活质量的重要性。如果两个人能同时得到身心的满足,哪怕只有一次性也比平时好几十次。(威廉莎士比亚、《哈姆雷特》、《女人》)“分手胜过新婚”也说明了优质性生活对夫妻关系的重要性。

40岁以上的女性避孕要慎重

一项调查表明,使用避孕套自1987年以来被认为是预防艾滋病的唯一安全方法,但在2000年,86%的20 ~ 24岁年轻女性和83%的18 ~ 19岁女青年选择了药物避孕。甚至更年轻的女性中有28%选择了同时使用避孕药和避孕套的避孕方法人到中年也要把性生活进行到底?中年进行性生活要注意什么

这表明更多的女性认为避孕药是最安全的避孕手段。根据这项调查,在人口超过10万人的城市,仍然有相当多的女性选择避孕丸等避孕方式,而在人口相对较少的小城市,选择避孕药的人正在迅速增加。

报告特别指出,目前只有5%的妇女完全没有采取避孕措施,其中大多数年龄在24岁以上,或者没有工人或医疗保险人。另外,2000年只有16%的妇女使用了安全期、体外射精等传统避孕方式,1978年这一比例为43%。

避孕方法

面对多种避孕方法,大多数女性选择操作简单、疗效好的口服避孕药。但是专家警告说,对40岁以下的女性来说,口服避孕药是个不错的选择。但是40多岁的女性在选择避孕方式时要小心,会引起内分泌障碍。

中年女性服用避孕药容易得妇产科疾病

一般来说,避孕药的主要成分是雌激素和黄体素。中年女性即将进入更年期,所以身体里的雌激素经常上下波动。这时候服用避孕药,很容易人为增加雌激素含量,造成雌激素水平障碍。过去,体内雌激素积累越多,月经越容易受到影响,还会助长不规则的阴道出血、乳腺膨胀疼痛、原有的子宫肌瘤,导致子宫内膜癌、宫颈癌等。人到中年也要把性生活进行到底?中年进行性生活要注意什么

特别是紧急避孕药,40岁以上的女性不要碰。因为紧急避孕药的剂量明显高于常规避孕药。例如,避孕药各含有0.75毫克,单效避孕药含有0.125毫克孕酮。可以看出一次紧急避孕药的服用量相当于6次的短效避孕药量。短期内多次重复使用会增加雌激素障碍。

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