金桔雪梨百合饮的做法
步骤1
食材
金桔6个|梨1个|百合干10克
调味
黄冰糖1块
锅具
ZMOR破壁机
步骤2
准备去蒂金桔6个、梨1个切块、百合干10克、黄冰糖1块(金桔、雪梨、百合都是润肺止咳、滋阴润燥的好食材);
步骤3
zmor破壁机倒入雪梨块、百合干、金桔、1块黄冰糖、清水至热饮最高水位线;
步骤4
盖上减音舱,选择“五谷浆”模式(1500ml容量、强劲动力细腻破壁,降噪轻音不扰眠、24H智能预约、1机顶7机,日常使用非常广泛);
步骤5
运行结束倒出,百合、金桔、雪梨是养阴润肺、止咳化痰、清热解毒的好食材,阳了后嗓子吞刀片,咳嗽不停的一定要试试;
步骤6
汤水酸甜,果味满满,一点也不像吃药那么苦涩,我家隔三差五都会来一碗,满满维C,还能提高免疫力呢;
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