我用的熟虾仁,不怎么需要翻炒,如果是剩的,也多炒几下哦 我用的冷冻蔬菜粒,解冻就可以用,如果买的生的,建议多煮一会儿或者提前焯水做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!