低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

美食科普1年前 (2023)发布 jianshen
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蜂蜜香芋条的做法

低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

步骤1

芋头洗净去皮切条,油锅烧热放入芋头条。

低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

步骤2

炸至浅金黄色后捞起沥油放凉备用。

低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

步骤3

芋头条摆盘放入蒸锅大火蒸20分钟左右。

低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

步骤4

蒸熟的紫薯用勺子压成紫薯泥后过筛。碗内放入水,蜂蜜,紫薯泥,白砂糖,淀粉均匀搅拌。

低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

步骤5

把第4步的蜂蜜糖汁放入小锅煮开熬成浓稠状态,用勺子可以挂起。

低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

步骤6

蒸好的芋头条淋上熬好的蜂蜜糖汁。

低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

步骤7

芋头粉糯可口。

低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

步骤8

香香甜甜的紫薯蜂蜜汁。

低脂健康小碟菜!蜂蜜香芋条

步骤9

做为小碟菜特别好吃的呢!

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