#食在幸福年 总有新花样#雪梨马蹄炖猪骨汤

步骤1

首先将所需食材备好。

步骤2

用盐将雪梨的表面搓洗干净后切开去核后切成大块备用。

步骤3

马蹄削去外皮洗净备用。

步骤4

猪扇骨砍成大块洗净后放入电压力锅中或者普通汤锅中。

步骤5

把雪梨和马蹄也一起倒入压力锅中。

步骤6

加入2000毫升清水。

步骤7

盖上锅盖启动煲汤模式压力煮25分钟或者用普通汤锅大火煮开后转小火慢炖1.5个小时左右。

步骤8

完成煲汤模式自动排完气后开盖加入适量盐调味即可。

步骤9

马蹄和雪梨具有润肺化痰、止咳生津等作用，处在特殊恢复时期喝上一碗雪梨马蹄骨头汤更能帮助人体的康复。

步骤10

秋冬季节气温变化大，特别容易干燥上火喉咙不舒服也很适合喝的汤水。

步骤11

简单易做的季节时令汤，喜欢的也来试试吧！