三文鱼牛油果拌饭

步骤1

准备食材

步骤2

三文鱼洗净切块，放入腌料腌制一会。

步骤3

牛油果只需用一半，切块。

步骤4

三文鱼腌制好，锅里烧油煎三文鱼2～3分钟关火焖一下即可出锅。

步骤5

剩盘备用。

步骤6

糙米饭蒸30分钟出锅备用。

步骤7

准备拌饭料汁：寿司酱油、芥末，搅拌均匀。

步骤8

碗里先铺一层糙米饭打底。

步骤9

再铺上三文鱼块、牛油果块。

步骤10

最后把鸡蛋切开铺中间。

步骤11

倒入拌饭料汁，撒上海苔碎，拌匀就完成了！♥️

步骤12

颜值、味道 都和寿司店味道一模一样！♥️

步骤13

太香了！

步骤14

我还加了点海藻沙拉！营养搭配更均衡了！