本文目录一览：
- 1、蛋白质粉怎样区分真假
- 2、乳清蛋白粉怎么辨别真假？
- 3、怎么辩别蛋白粉真假
- 4、安利蛋白粉如何分辨真假？
- 5、怎样鉴别蛋白质粉的真假啊？
- 6、怎样辨别汤臣倍健蛋白质粉真假
蛋白质粉怎样区分真假
担心买到假蛋白粉？九招教你辨别真假蛋白粉
相信大家刷短视频时曾经看过健身爱好者爱蛋白粉胜过自己女朋友这种类似视频，蛋白粉对于健身爱好者来说可以用灵魂来衡量了，说是精神支柱一点也不过分，训练完后一杯蛋白粉饮料美滋滋，感觉像是铠甲附体。那么你有没有想过万一自己买的蛋白粉是假的呢？是不是想想都后怕，万一买的是假的那么你将面临以下问题：一是浪费钱，二是错过了肌肉恢复的黄金养料，三是因为无良商家导致自己辛苦的训练却到不了理想的效果啊。
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好了，今天少侠就教大家如何分辨乳清蛋白粉的真假：
1、看产品外包装侧面（推荐）
在产品其中一个侧面，因为正品标有明显的生产许可证编号。因为很多仿冒品的生产许可证虽然格式上是一致，但是数字都是自己瞎写上去的，和正品一点也不一样。还要注意的是出口食品企业认证这一块，上面写的是ISO9001:2008HACCP认证。而有的仿品上面是没有这个出口食品认证的。
2、看防伪标签（推荐）
数码查询区：也就是刮开涂层看到的16位数字，每个产品都配有不同的编码，拨打防伪查询热线输入此编码即可查询真伪。16位条形码：条形码就像是产品的身份证，每一瓶产品仅有唯一的一个相对应的条形码。
3、辨颜色
如果是香草味的真粉，粉呈天然乳黄色，但是假粉颜色较白，细看有结晶和光泽，或呈漂白色，或有其它不自然的颜色。
4、看溶解速度
把蛋白粉放入杯中，用热开水冲时，真粉形成悬漂物上浮，搅拌之初会粘住调羹;掺假粉溶解迅速，没有天然乳香味。用冷开水冲，真粉需经搅拌才能溶解成浑浊的液体;假粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。
5、试手感
用手指捏住放有蛋白粉的塑料袋来回摩擦，假粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，会发出“沙沙”声；而真粉质地细腻，会发出“吱吱”声（听着有些难受起鸡皮疙瘩那种声音）。
6、尝味道
把少许蛋白质粉放进嘴里品尝，真粉细腻发黏，易粘住牙齿、舌头和上颚部，溶解较快；假粉放入口中很快溶解，不粘牙，甜味浓。
7、放置杯子不洗
你可以将用过的蛋白粉杯子盖上盖子放置一晚上，第二天杯子会奇臭无比，味道就像臭鸡蛋（别问我是怎么知道的，这味道我用可乐加洗洁精来回冲刷好几遍才勉强盖住）。
8、用火烧：取出一点蛋白粉用火烧，如果是真粉的话烧出的味道就像烧焦的头发一样。
9、如果你实在不放心市场上的蛋白粉，而且有条件允许话，那么建议你专业的技术机构去化检认证，毕竟这是最稳最权威的方法了。
其实对于健身老手来说，凭着经验真假蛋白粉一喝便知，但是对于健身小白来讲，可以尝试以上方法哦。
那么你有什么好的辨别蛋白粉真假的方法呢？如果有，能不能无私的分享给大家呢？少侠也很想学啊，代表广大健身小白
乳清蛋白粉怎么辨别真假？
乳清蛋白粉辨别真假方法如下：
1、可以用开水冲蛋白粉，如果完全溶解就是假的，如果变成絮状应该是含蛋白质，但具体多少是否达到包装所写就无从考量了。
2、喝完蛋白粉之后不要刷杯子，盖盖儿后方2天，如果打开发现变臭了，应该含蛋白质。
3、再就是看食用效果了，如果吃完1桶后有明显变化应该质量比较可靠。但是效果和自己的训练量，训练习惯，训练方法，饮食，休息都有很大的关系，所以不能一概而论。
4、看价格，200元以下的肯定不是正品。
5、建议从正规渠道购买。
怎么辩别蛋白粉真假
1、试手感：
用手指捏住放有蛋白粉的塑料袋来回摩擦，真粉质地细腻，会发出“吱吱”声；而假粉由于掺有80粉、绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，会发出“沙沙”的流动声。
2、辨颜色：
香草味的真粉呈天然乳黄色;假粉颜色较白，细看有结晶和光泽，或呈漂白色，或有其它不自然的颜色。
3、闻气味：
打开包装，真粉有牛奶特有的乳香味;假粉乳香甚微，甚至没有乳香味。
4、尝味道：
把少许蛋白质粉放进嘴里品尝，真粉细腻发黏，易粘住牙齿、舌头和上颚部，溶解较快；假粉放入口中很快溶解，不粘牙，甜味浓。
5、看溶解速度：
把蛋白粉放入杯中，用冷开水冲，真粉需经搅拌才能溶解成浑浊的液体;假粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。用热开水冲时，真粉形成悬漂物上浮，搅拌之初会粘住调羹;掺假粉溶解迅速，没有天然乳香味。
康比特纯乳清蛋白粉采用国外进口纯度达90％以上的乳清蛋白为原料，配以少量的国外进口的高纯度的酪蛋白精制而成。乳清蛋白是目前国际公认的优质蛋白，是补充蛋白的首选物。能提供丰富的必需氨基酸和支链氨基酸，还可增加血清中胰岛素生长因子含量，它已成为增肌最必需的营养补充剂，是您健身中的好伙伴。研究表明：通过补充优质蛋白质和从事力量训练，可以促进肌肉增长。
安利蛋白粉如何分辨真假？
安利蛋白粉真假可以通过以下7种方式辨别。
1.看外包装很简单的，美国的蛋白粉包装桶是用纸做的，外面包以彩纸，两者的结合没法做到完全贴合，在飞机机仓内高达40度的高温下放上二三十个小时，热胀冷缩，纸罐在运输的过程中稍有一磕碰，就会凹进去，还会有百分百完整的外包装吗？收到的蛋白粉外壳总有些许折皱甚至有胶水小泡沫，包装结合处总会有些许裂开点点边缝。
2.我们揭开蛋白粉的塑料盖子，有个可以回收的标志，英文标的很清楚，LDPE:低密度聚乙烯的英文缩写，注明了所用的材料，美国安利蛋白粉在细节的处理与透明度远远高于国内标准。
3.揭开这个盖子后，罐子的上面是带一个小拉手的铝箔片密封着，很结实，揭开时请小心点，耐心点，不可用力过猛，以防蛋白质粉洒出来了。这个铝箔片看上去不是很平整，那是热胀冷缩的缘故。但是很光滑。
4.美产安利蛋白粉颜色是淡黄的。国产蛋白为了适合国人的审美观，是进行过色别修正的，成了乳白色，而美国蛋白是不添加任何东西的，大豆提炼出来是什么色就是什么色的。从颜色来区分真假，是没有道理的。因为造假者最好定的就是颜色，也是最容易冤枉好人的哦。
5.热融胶结合处识别。这一点，是安利蛋白粉真假的最好辨别方式，真品安利的蛋白粉用的是热融胶一次性压制技术，而假货当然是没有这个技术的，随便用了胶水把彩纸粘贴到纸罐上，两者放到一起的比较是非常明显的，到目前为止最最重要的一点识别方式就在彩纸的结合处这里，真品在里面有隐隐的六个回形针状的压制痕迹，我们往前侧三十度下去不要对着光线，隐隐的能看到四个，另外边上有一个四方形的小黑点，纸揭开后小点所在位置原来是个绿色的点，这是美国安利的一处防伪，还有六个回形针状的形成是这里面有六小条热融胶，一撕开后罐底就会撕破形成六小条，而假货因为是用的胶水胶的，是竖状的一长条的，不会形成横向的六个小条，这也是目前第一直观判断真假的一个重要的标志，基本学了这一点，百分之九十的已经可以分辨出来真假了。
6.罐子里面的小勺很特别，目前的版本勺子为平底，勺子底部有浮雕数字。勺子柄上有数字，数字不是固定的，会不定时更换。
7.蛋白粉罐子的外边有的时候有气泡包装，有的时候没有。
怎样鉴别蛋白质粉的真假啊？
为了防止消费者上当受骗，现在进口安利如何区分通话与家人：
1，包装印刷假虽然做得不错，但仔细看会产生怀疑，字体和颜色，真正的差别很大。
2，假的塑料盖子是透明的，没有更合适的，它是一个小点，真的不是很透明。
3，假冒的包装加上双面胶，热熔胶机真的是包装，撕开包装后，罐确实损坏。
4，关键的错误：假的包装被打开的薄箔，就破了眼泪，真的是铝片，绝对撕裂未断。
5，关键错误：真的在锡纸拉环上的假货绝对没有胶水的盖钢字编号（一个数字，从1到9的数字）后打开。
6，关键的错误：里面的一个塑料勺柄或编号的底部打开包装后，真的蛋白粉，假货是没有的。
7，关键错误：真的蛋白手工基础的打印日期的部分，清洁用布不能被擦除，即使你删除水箱底部可以清楚地看到打印日期（除其它蛋白粉保健日期可以擦掉）打印假蛋白的基础日期提示不见了，工信部。
8，关键错误：假的蛋白粉颜色为黄色，真的蛋白粉颜色为白色。
9，假蛋白粉颗粒较粗，颗粒大，雍收颞明显不平的感觉，手柄，大，小，细腻的手感真的蛋白粉。
10，蛋白粉真的是一个非常好的人体健康的影响，这些假购房者只会伤害你。
怎样辨别汤臣倍健蛋白质粉真假
1、回收标志。我们揭开蛋白粉的塑料盖子，有个可以回收的标志，英文标的很清楚，LDPE是低密度聚乙烯的英文缩写，注明了所用的材料，美国安利在细节的处理与透明度远远高于国内标准。
2、密封装置。揭开白色塑料盖后，我们可以看到罐子上面是带小拉手的铝箔片密封的比较结实，撕开的时候要小心点，用力过猛的话，会导致蛋白粉洒出来的。
3、颜色偏黄。国产的安利蛋白粉为了符合国人的审美眼光，是进行过颜色的修正的。而美国进口的安利蛋白粉是不添加任何色素的，大豆提炼出来是什么颜色就是什么颜色了。但是，我们绝对不能从颜色来区分进口安利蛋白粉的真假，因为对于造假者来说，颜色是最容易调出来的。
服用蛋白质粉的注意事项：
1、不要空腹服用。空腹吃蛋白质粉，蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此，在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。也可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。
2、加调味品要控制。蛋白质粉可以加入到多种食品中食用，喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。
3、不要与酸性饮料一起吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分，与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收。
参考资料来源：百度百科——汤臣倍健蛋白质粉
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