标签:#坐姿体前屈测试柔韧性

坐姿的前部分测试柔韧性,具体测试某种肌肉的柔韧性。

坐姿体前屈为什么在现在的中小学的体育课中成为主要的热身运动,也成为测试身体机能的一个重要的测试方式,主要原因是什么呢,什么是坐位体前屈,怎么样测试...