性健康知识非常重要，尤其是女性朋友，那么女性的性健康需要了解什么呢？让我们一起了解一下，看看女性必须知道的性健康知识，只有了解才能更好地保护自己，女性朋友来学习。
安全套如果你不打算怀孕，我们的建议是使用避孕套。虽然不是100％保险，但与其他避孕方法相比，怀孕的风险要小得多。男人可能不喜欢戴它，但记住不是他们，而是你。
安全期要计算你的安全期，你需要做6次～八个月的准备:记录月经的第一天。将最短周期时间减去18，最长周期时间减去11，两个结果之间的日子就是你的排卵期。比如你的最长周期是31天，最短周期是24天，31-11天＝20，24-18＝所以月经第一天算起的第6天到第20天就是排卵期。在排卵期以外的日子里，也就是所谓的安全期做爱，即使不使用避孕方法，怀孕的几率也会小很多。
自慰在不违背你的宗教的前提下，不要为你的手淫感到自责或羞耻。手淫是世界上绝大多数男人和女人都做过的事情。除了干净的手指和特殊的性玩具外，如果没有特殊的爱好，不建议将其他异物插入阴道。特别是一些色情片中的蔬菜或水果可能会破坏阴道内的平衡。
清洗不反对清洁，但不要太频繁。要慎用洗液。一般来说，如果阴道健康，就不需要清洗。即使在月经期间，其内表面粘膜也会不断产生分泌物，过于频繁的清洗也会破坏阴道菌群失衡。另外，不要相信体内射精后能立即清洗避孕的鬼话，因为短短15秒，精子就已经穿过子宫颈，潮水涌入子宫，怎么洗都没用。
口服避孕药据统计，全球每年有19383亿种口服避孕药。口服避孕药的发明者皮克斯医生也被认为是20世纪最伟大的人之一，因为他们解放了妇女的生育能力。你可以选择长期或事后服用。目前，医学界普遍认为，35岁以上的女性和有吸烟习惯的女性不适合长期服用避孕药。
春药男人似乎更相信有一些特殊的物质可以增强性欲和性功能。许多奇怪的东西被认为有这样的功能，如人参、鸦片、橄榄油、牡蛎、胎盘和月经血。我们不建议在不知道它可能引起的并发症的情况下轻易尝试。
口交无论谁为谁口交，最好先清洗生殖器。不卫生的性器官不仅会让伴侣恶心，还会感染细菌传染病。如果清洗后的男性生殖器有异味，最好使用避孕套，找到合适的机会提醒他去医院泌尿科检查。此外，需要注意的是，舌与肛门的直接接触非常不卫生，容易引起口腔感染。
肛交女性通常不喜欢这种进入方式，但可能会被男性要求。肛门区域的组织非常脆弱和不灵活，因此很容易撕裂。肛交也被认为是一种高风险的性行为。如果你决定尝试，记得使用强大的避孕套来保护自己，并要求他慢慢来。
性玩具作为性生活的延伸，使用它们的目的是丰富你的性生活，而不是取代它们，也不能成为性生活的长期替代品。如果你感兴趣，但不好意思在商店里买，你可以邮寄或在网上买，它们会被放在不透明的深色无商标盒子里。性玩具可能会帮助你从性中受益很多，但不要与他人分享，因为它可能会传播细菌和传染病。
交换/群交据说一些夫妇开始尝试这种高风险的性行为。目前，西方性泛滥时期最常见的事情是以俱乐部的形式隐藏在中国的黑暗角落里。我们应该从道德和健康的角度坚决拒绝这样的性邀请。更重要的是，这是非法的。
同性恋越来越多的人相信一个人的性取向是自然的，尽管这一说法尚未得到进一步的证实。如果你真的想和同性恋做爱，需要提醒的是，虽然你的阴茎替代品（如果使用）不能射精，但最好戴避孕套。
艾滋病性交是艾滋病最重要的传播方式。避免接触体液是切断这种传播途径的唯一有效方法。所谓体液包括血液、精液、乳汁和阴道分泌物。唾液中有时也有，但浓度太低，无法传播。尿液、汗液和粪便中不含艾滋病毒。需要注意的是，口交是性交的重点:人的嘴里经常有小伤口，主人感觉不到。当它接触到精液或阴道分泌物时，感染是不可避免的。
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