鸡骨草五指毛桃猪骨汤的用料
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五指毛桃 100克 |
鸡骨草 100克 |
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赤小豆 15克 |
薏米 15克 |
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云苓 15克 |
茨实 15克 |
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陈皮 1小块 |
鸡爪 100克 |
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猪骨 250克 |
蜜枣或椰枣 2-3粒 |
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红萝卜 |
鸡骨草五指毛桃猪骨汤的做法
步骤1
鸡骨草
步骤2
五指毛桃
步骤3
陈皮泡发，刮囊
步骤4
赤小豆、云苓、薏米、茨实
步骤5
鸡爪
步骤6
猪骨
步骤7
蜜枣，椰枣忘拍了
步骤8
鸡爪和猪骨过一下热水，去浮沫
步骤9
先把材料煲一下，再放骨头
步骤10
中火1.5小时
步骤11
揭盖，香气扑鼻而来
鸡骨草五指毛桃猪骨汤的烹饪技巧
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