哑铃平举吉尼斯世界纪录 哑铃平举主要练什么部分的肌肉

健身科普1年前 (2023)发布 jianshen
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本文目录清单:

1、哑铃的吉尼斯记录是多少?

2、2公斤哑铃世界纪录是多少?

3、举重吉尼斯世界纪录是多少?

4、平板支撑世界纪录

5、哪些明星打破了吉尼斯世界纪录?

6、李小龙创造了什么吉尼斯世界纪录?

哑铃的吉尼斯记录是多少?
最近,一名格鲁吉亚年轻人计划在这项简单的运动的帮助下将他的名字写入吉尼斯世界纪录。
24岁的卡尔迪什维利是格鲁吉亚国立体育学院的毕业生。为了在吉尼斯世界纪录中写下他的名字,他邀请了吉尼斯世界纪录委员会的官员来评估他。
首先,工作人员乘以他的哑铃,每重6公斤。随后,卡尔迪什维利开始举起哑铃。一个小时内,他总共举起了4344个哑铃。
卡尔迪什维利:我知道我能做到。我在家做过两三次。我成功了,一点也不累。我感觉很好。
工作人员记录了卡尔迪什维利的成就,然后他们将讨论卡尔迪什维利的项目是否可以入选吉尼斯世界纪录。如果卡尔迪什维利的梦想实现了,吉尼斯世界纪录将增加一个新的奇迹——哑铃最多的人。

2公斤哑铃世界纪录是多少?
男子举重世界记录:56KG级。抓举 139KG 吴景彪,挺举 171KG 严润哲,总成绩 307KG 龙清泉
举重吉尼斯世界纪录是多少?
男子举重56KG级抓举139KG:吴景彪
挺举171KG:严润哲
总成绩307KG:龙清泉
62KG级抓举154KG:金恩国
挺举183KG:谌利军
总成绩333KG:谌利军
69KG级抓举166KG:廖辉
挺举198KG:廖辉
总成绩359KG:廖辉
77KG级抓举177KG:吕小军
挺举214KG:拉希莫夫
总成绩380KG:吕小军
85KG级抓举187KG:雷巴科夫
挺举220KG:基亚诺什罗斯塔米
总成绩396KG:基亚诺什罗斯塔米
94KG级抓举188KG:卡基亚斯维里斯
挺举233KG:伊利亚伊林
总成绩418KG:伊利亚伊林
105KG级
抓举200KG:阿拉姆纳乌
挺举246KG:伊利亚伊林
总成绩437KG:伊利亚伊林
105KG级
抓举220KG:塔拉哈泽
挺举263KG:拉扎扎德
总成绩477KG:塔拉哈泽
女子举重48KG级抓举98KG:杨炼
挺举121KG:塔伊兰
总成绩217KG:杨炼
53KG级抓举103KG:李萍
挺举134KG:祖尔菲亚
总成绩233KG:许淑净
58KG级抓举112KG:科斯托娃
挺举141KG:邱红梅
总成绩252KG:科斯托娃
63KG级抓举117KG:查鲁卡埃娃
挺举147KG:邓薇
总成绩262KG:邓薇
69KG级抓举128KG:刘春红
挺举158KG:刘春红
总成绩286KG:刘春红
75KG级抓举135KG:娜塔莉娅
挺举164KG:金恩珠
总成绩296KG:娜塔莉娅
75KG级抓举155KG:卡什丽娜
挺举193KG:卡什丽娜
总成绩348KG:卡什丽娜
扩展资料:首届世界举重锦标赛于1891年在伦敦皮卡迪里广场举行。在1896年雅典举行的第一届奥运会上,举重被列为正式比赛。当时,只有单手举起和双手举起,而不是根据运动员的体重进行分级。在1920年的第七届奥运会上,运动员的体重开始分为五个层次,而不是单手举起、举起和举起。
这为现代举重比赛奠定了基本途径。1924年改为单手抓、挺举、双手推、抓、挺举五种。1928年取消单手举重,保留了三种形式。由于推举容易伤害运动员的腰椎,裁判的规模难以掌握,推举在1972年奥运会举重比赛后正式宣布取消。
1896年,举重被列入雅典举行的首届现代奥运会。然而,当时的选手没有等级。无论运动员的体重如何,谁举起的重量最大的大便都赢了,这种情况一直持续到1920年奥运会。1920年,举重成为奥运会的固定比赛。
在1932年的奥运会上,举重被分为五个重量级别,三个正式比赛项目——抓举、挺举和推举。在悉尼奥运会上,男子举重已经发展到8个级别,推举从1972年开始就不再设置。
从那以后,举重在奥运会上没有变化,但悉尼奥运会上有一个重大变化,那就是举重不再是奥运会上男性的专利,女性举重历史上第一次登上奥运舞台。女选手有七个层次的比赛。
参考资料来源:百度百科-举重
平板支撑世界纪录
平板支撑世界纪录是9小时30分1秒。澳大利亚男子丹尼尔斯卡利以9小时30分1秒的时间打破了男子平板支撑时间最长的吉尼斯世界纪录。2021年9月4日,吉尼斯世界纪录网站报道,斯卡利27岁,8月6日在阿德莱德完成上述壮举,打破了美国乔治胡德去年2月8小时15分15秒创下的纪录。丹尼尔斯卡利必须坚持8小时15分15秒以上,才能打破世界纪录。
平板支撑注意事项:
1、随时保持身体挺直,尽可能长时间保持这个位置。如果要增加难度,可以增加手臂或腿部。
2、需要更合适的平板电脑,不要太硬或太软。肩膀在肘部上方,保持腹肌的持续收缩力(控制)。
哪些明星打破了吉尼斯世界纪录?
娱乐圈有很多明星打破了吉尼斯世界纪录,但大部分都是粉丝的帮助,跟明星本身关系不大。就像给偶像送礼物一样。
鲁汉一直很喜欢足球。在他首次亮相之前,他转发了一条关于红魔的微博。粉丝们经常在微博下发表评论,讲笑话让他开心,因为这条微博的评论量创造了世界吉尼斯纪录。2016年,鹿晗举办了全国巡回演唱会,粉丝们带来了鹿角的支持棒,打破了吉尼斯世界纪录。演唱会上有两个吉尼斯版本,另一个是微博评论,打破了自己的世界纪录。演唱会前是鹿晗的生日,粉丝们说要给他一份生日礼物,但这两个世界纪录的奖项太大了。
王俊凯和鹿晗差不多。王俊凯创造了微博转发的世界纪录,也是一个非常客观的数字。王俊凯的实力不容小觑。
此外,郭富城本身创造了三项吉尼斯纪录,第一个是全球音乐会最大的旋转舞台。二是《我应该安静地走开吗》被评为世界上最好的歌曲。三是带领1万人连续跳巴拉巴拉。我们郭天王的吸引力仍然很好。
然后是成龙大哥,他玩得很多,所以他打破了吉尼斯最具武术特技的记录。何炯是微博粉丝最多的男明星,创造了世界纪录。谢娜是微博粉丝最多的女明星,也创造了记录。张学友每年举办105场音乐会,打破了每年音乐会最多的世界纪录。
李小龙创造了什么吉尼斯世界纪录?
1、李小龙创造的记录只能是他自己的记录,而不是世界记录。个人记录:一拳击出350磅的神力,打破了当时拳王阿里的吉尼斯记录,但李小龙体重超过130磅,而阿里体重超过260磅,根本不是重量级的。李小龙更强!
2、李小龙一秒钟就能打九拳;他的寸拳最高记录可以打一个150斤的壮汉5、6米远。
3、李小龙一秒钟可以踢六次腿,用他的招牌动作“垫步侧踢”,把一个穿护甲的200磅壮汉踢了20米,掉进了游泳池。
4、将34公斤杠铃直臂水平向前伸展,伸出手臂后静止20秒,然后收回;平举56公斤杠铃并停留一会儿;一只手持32公斤哑铃水平,然后向后摆动,然后向肩部侧举,坚持几秒钟。
5、据资料显示,李小龙双手可连续做1500个左右的俯卧撑;单手可连续做400个;单手两指(普通人连支撑都支撑不了)做200个左右;单手拇指可以做100个。

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