步骤1
西兰花剪小朵。 沸水加入西兰花,加一小勺盐,焯水1分钟。
步骤2
拿个圆碗,紧挨着码上两层。
步骤3
倒扣入盘中。
步骤4
调个酱汁。 蒜片炒香,加入1大勺味达美初榨生抽。
步骤5
半勺糖。
步骤6
加入5勺清水,煮沸,熬煮一下下。
步骤7
浇上酱汁。
步骤8
白灼西兰花。
步骤9
健康又好看。