祛湿苦瓜薏米骨汤的用料
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骨头 4块 |
苦瓜 半根 |
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薏米 半碗 |
红枣 2颗 |
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蜜枣 2个 |
太太乐汤汁鲜黄豆猪骨调味汤包 1袋 |
祛湿苦瓜薏米骨汤的做法
步骤1
骨头焯水，其他食材洗净
步骤2
苦瓜去心.不能吃苦味的要把白色部分去干净，我保留了一点
步骤3
把骨头和薏米放在砂锅
步骤4
苦瓜切块，放盐抓匀腌十分钟冲干净盐分
步骤5
放入红枣蜜枣
步骤6
准备太太乐汤汁鲜黄豆猪骨汤
步骤7
取一小包放入砂锅，加满水，小火煮一个半小时左右放入苦瓜
步骤8
放入苦瓜后再煮五分钟即可
步骤9
特别鲜美，黄豆猪骨汤调味包，一包搞定，无需其他调味料，汤底浓郁，味道鲜美
祛湿苦瓜薏米骨汤的烹饪技巧
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