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你会做宝宝辅食花样馒头

美食科普1年前 (2023)发布 jianshen
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花样馒头的用料

面粉
700克
酵母
9克
白糖
60克
菠菜汁
180克
紫薯泥
150克
温水
260毫升

花样馒头的做法

你会做宝宝辅食花样馒头

步骤1

准备食材
1.菠菜面团
菠菜泥180克
面粉300克
白糖30克
酵母粉6克
温水80克
2.紫薯面团
紫薯泥150克
面粉200克
白糖20克
酵母粉3克
温水100克
3.白面面团
面粉200克
白糖10克
酵母粉3克
温水80克

你会做宝宝辅食花样馒头

步骤2

制作方法
1.菠菜所有食材放一起,和成面团,醒发到两倍大
2.紫薯所有食材放一起,和成面团,
醒发到两倍大
3.白面所有食材放一起,和成面团,醒发到两倍大
4.白面团和菠菜面团等份,分别擀成片,再重叠一起,卷成卷,刀切小块成型
5.白面团和紫薯面团等份,分别擀成片,再重叠一起,卷成卷,刀切小块成型
6.可以随意颜色搭配呦

你会做宝宝辅食花样馒头

步骤3

蒸锅蒸15分钟,焖3分钟

花样馒头的烹饪技巧

❤️温馨提示
纯天然食物食材,蒸熟变色属于正常现象
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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