干锅花菜

美食科普1年前 (2023)发布 jianshen
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干锅花菜的用料

五花肉
150克
花菜
半个
葱姜蒜
适量
豆瓣
1勺
干辣椒
适量
蒜苗
2根

少许
鸡精
半勺
生抽
1勺
蚝油
1勺

干锅花菜的做法

干锅花菜

步骤1

花菜分成小朵,水里加一勺盐加入花菜,把它浸泡15分钟,能快速泡出里面的虫卵,还能清洗的特别干净。捞出沥干水分备用。

干锅花菜

步骤2

五花肉切片,蒜苗切段,葱、姜、蒜切片备用。

干锅花菜

步骤3

锅中放油,放入花菜炒干水汽,这样炒出来的花菜更加脆嫩好吃。

干锅花菜

步骤4

另起锅下五花肉。

干锅花菜

步骤5

煸炒出油之后下葱姜蒜干辣椒。

干锅花菜

步骤6

加一勺豆瓣酱炒出红油炒出酱香味。

干锅花菜

步骤7

然后倒入花菜,加盐、鸡精、一勺生抽、少许蚝油翻炒均匀,最后放点爱吃的蒜苗翻炒均匀就可以出门锅了。

干锅花菜

步骤8

这样炒岀来的花菜,真的是太好吃太下饭了。

干锅花菜的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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