步骤1
锅内放入适量的清水煮开
步骤2
倒入洗净的菠菜
步骤3
汆烫2分钟
步骤4
捞出装入盘中
步骤5
放入1勺生抽
步骤6
搅拌均匀
步骤7
装盘
步骤8
撒上奇亚籽
步骤9
快手简单的凉拌菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
