香煎龙利鱼的用料
龙利鱼 380克 |
芦笋 100克 |
蒜盐 适量 |
研磨黑胡椒碎 适量 |
多力黄金三益葵花籽油 适量 |
鲜柠檬 1个 |
番茄沙司 适量 |
香煎龙利鱼的做法
步骤1
看制作好的香煎龙利鱼芦笋就是这个样子的非常美味儿 蛋白质丰富 外皮焦香 鱼肉嫩嫩滑滑的沾食番茄沙司酸甜可口 脆爽的芦笋 每一口都让你爱吃的停不下来…
步骤2
龙利鱼自然解冻…
步骤3
解冻后冲洗干净 用厨房纸巾擦掉水分 切块…
步骤4
切块的龙利鱼两面粘粉(面粉和玉米面粉搅拌均匀)芦笋洗净切段…
步骤5
使用德国WMF煎锅 开火 保持中小火 热锅温油 锅里放葵花籽油 煎香姜片…
步骤6
接着放入龙利鱼块进行煎制着…
步骤7
随时翻面煎制 煎制两面金黄色至熟…
步骤8
接着放入芦笋一起煎制着 撒点蒜盐和研磨黑胡椒碎入味儿…
步骤9
关火 余温犹存 再次翻面就可以出锅装盘了…
步骤11
搭配个红葡萄酒 年味儿十足…
步骤12
龙利鱼 吉庆有余…哈哈 图个吉利…
步骤13
果盘奉上 ㊗️友友们兔年吉祥!喜乐平安!…
香煎龙利鱼的烹饪技巧
注意 保持中小火别煎糊了…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
© 版权声明
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
相关文章
暂无评论...