从断奶那天起，当牛奶上升时，使用合适大小的胸罩来保持乳房强壮而不下垂，也就是说，调整到你最想要的咪咪。 然后我吃了高蛋白食物。我吞了7天鸡蛋，一点淀粉都没有。我完全吃高蛋白饮食，很少喝水。 大约5天后，牛奶完全消退，但乳房保持强壮！ 大约一个月后，它完全柔软，但不会下垂。应该是定型！ 嗯，大功告成！
