最新拆穿的三大护肤谎言

1.每天喝8杯水可以保证皮肤柔嫩，除非你已经处于严重脱水状态，否则你喝的水只能补充身体功能的需要，对皮肤的影响很小。皮肤表面最容易缺水。因为长时间暴露在空气中，水分蒸发会很快，所以从外界补充水分是当务之急。建议您可以选择喷雾和保湿产品，以确保保湿效果。2.吃巧克力会长痘痘乱说！事实上，喜欢巧克力的人听得很好。最近的研究是巧克力平反。它不仅不会导致痤疮。相反，咖啡豆中所含的抗氧化剂也能延缓皮肤老化，对预防心脏病也非常有效。3.每天洗脸的时间必须在早上和晚上。事实上，皮肤科医生建议每天中午和晚上洗脸。这是因为一夜之后，我们的皮肤没有你想象的那么脏。如果使用清洁能力强的洁面产品，会伤害皮肤。所以，如果是为了早起唤醒自己，不妨用清水带一点。