月经期间手淫会怎么样？手淫一周一次正常吗？

当月经来潮时，我有时会自慰。我担心这对我的健康有害。我发现月经血比以前流得多了。我的手淫是由别人的影响和外阴被姐姐抚摸引起的。我不敢告诉我妈妈。染上手淫后，我后悔恨我的妹妹。
现在，我仍然每周至少自慰一次，否则我就受不了了。我上瘾了。我无法自拔。每次事后，我总是责骂自己。我很自卑。我总觉得自己很低人一等，很脏……心理学家！请告诉我如何戒掉它，以免将来对我不利。手淫会导致人脑高度兴奋，上皮组织萎缩吗？
青少年手淫的人很多，有的是别人教的，有的偶尔摩擦敏感部位生快感，慢慢上瘾。现代科学认为。只要手淫不太频繁，像你一样，一周一次是完全正常的，不会影响你的健康。当你来月经时，只要你只能触摸阴蒂，就不会影响你的健康，但人们通常反对月经性交。因此，你应该在月经期间耐心，最好不要自慰。你觉得经血比以前多，可能是错觉。如果经血过多，可以去医院妇科检查。
既然每周手淫一次对你无害，有什么必要戒掉？重要的是不要自责，不要紧张，适度手淫，不要让上皮组织萎缩。