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健身练习的时候放了50首歌,为什么健身的时候听劲歌比较好?

健身科普1年前 (2022)发布 jianshen
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很多人喜欢听音乐,运动的时候听音乐会更好。健身时适合听的歌曲有哪些?今天让小编在练习健身的时候介绍50首歌。为什么健身的时候听劲歌比较好?(大卫亚设)。

练健身时劲爆歌曲50首

Fade》,歌手:Alan Walker;不确定。

第10名《Step Up》,歌手:萨曼莎杰尔德;

第11名《Blow》,歌手:凯莎;

第12名《More》,歌手:Uzer;

第13名《This Is the Life》,歌手:Zealyn;不确定。

第14名《Boys》,歌手:Charlie XCX;

第15名《Just About Enough》,歌手:莎丽娜巴黎;

第16位《Mercy》,歌手:Shawn Mendes;不确定。

第17位《Havana》,歌手:Young Thug、Camila Cabello;不确定。

第18名《Toca Toca》,歌手:Fly Project;不确定。

第19位《Nevada》,歌手:Vicetone、Cozi Zuehlsdorff;不确定。

健身练习的时候放了50首歌,为什么健身的时候听劲歌比较好?

练习健身的时候放50首歌

第20名《Try》,歌手:Colbie Caillat;不确定。

第21位《Alice Berg – Freeze Time》,歌手:(Stahl!remix)、Mens;

第22名《Strongest》,歌手:Ina Wroldsen;不确定。

第23名《If You Feel My Love》,歌手:Blaxygirls

第24位《Samsara》,歌手:Emila、Tungevaag Raaban;不确定。

第25位《Me Too》,歌手:Meghan Trainor;不确定。

第26位《2 Soon》,歌手:Jon Young;不确定。

第27位《Tere Naina》,歌手:shafqat amanat ali;不确定。

第28名《Koko Soko》,歌手:smile.dk;不确定。

第29位《Cherry Pop》,歌手:Kimberly Cole;不确定。

第30位《Wild Wild Web》,歌手:John The Whistler;不确定。

第31位《Nachdi Phira》,歌手:Meghna Mishra;不确定。

第32位《this is what it feels like》,歌手:Armin van Buuren,Trevor Guthrie;不确定。

第33位《最后只好躺下来》,歌手:黄立行;

第34名《Welcome to the Jungle》,歌手:枪和玫瑰乐队;

第35位《Down》,歌手:Stone Temple Pilots乐队;

第36位《C’mon (Catch em’ By Surprise)》,歌手:Tiesto和Busta Rhymes;不确定。

第37位《Carry It》,歌手:Travis Barker、RJA、RAE kwon和Tom morello

第38位《Mosh》,歌手:Eminem;不确定。

第39位《No More Sorrow》,歌手:林金公园;

排名第40位的《Till I Collapse》,歌手:Eminem;不确定。

健身练习的时候放了50首歌,为什么健身的时候听劲歌比较好?

练习健身的时候放50首歌

第41位《Power》,歌手:卡尼耶韦斯特;

第42位《You Don’t Know》,歌手:50 Cent和Eminem。

第43名《Timber》,歌手:pit bull ft ke $ ha

第44位《Applause》,歌手:lady Gaga;

第45位《Can’t Hold Us》,歌手:macklem ore Ryan Lewis ft ray dalton;

第46位《Happy》,歌手:Pharrell Williams-160;

第47位《The Monster》,歌手:Eminem ft rihanna

第48位《Love Me Again》,歌手:约翰纽曼;

第49位《Get Down》,歌手:groove armada ft stush and red rat

第50名《thatPOWER》,歌手:贾斯汀比伯。

为什么健身时最好听一些劲爆歌曲

训练的时候,随着音乐节奏一起运动,可以取得更好的效果。比较研究表明,健身教练在一定节奏和频率的音乐刺激下,每组可以比不听音乐时多做1 ~ 2次。

有些健身房在训练中会播放DJ、韩国电音这样快速进行的舞曲,但问题是速度太快,可能更适合运动自行车、团体课等,但不能在你组队的时候提供节奏支持。

因此,在使用机器创建组时,由于版权限制,只列出歌曲名称和歌手,感兴趣的朋友可以用名字搜索音乐应用程序。(大卫亚设)。

这些是健身练习时50首有力的歌曲的插曲介绍的内容。健身的时候听有力的歌更有利于提高健身效率,所以就选喜欢的歌健身吧。

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