老年人一周在同一个房间呆几次比较好？老年人性生活的注意事项

性生活是丈夫和妻子维持感情的纽扣，也是夫妻正常的生理需要，在夫妻性生活过程中可以互相满足、调节身体、享受身心。对于老年夫妇来说，很多人拒绝性生活，认为自己进入了老年阶段。性生活是不允许的，但老年人在性欲中性生活是正常的生理需求。只是知道一周的同室数不能超过这个数。

老人一周适合同一个房间几次？

很多老年人对性生活绝对有性生活，他们认为进入年龄阶段的性生活是可耻的，但不知道适当的性生活对健康有好处。但是一般来说一次性生活就可以了。不要太频繁，身体消耗太多，行动不便会引起事故。老年人性生活后要互相感觉良好，不要疲劳，不要解释性生活频率。

老年人在同一个房间里需要注意的问题是什么？

1、注意情绪。

大多数老年人体质弱，性生活过程中容易感到疲劳，所以性生活前情绪的稳定很重要。情绪焦虑会影响性生活质量，大脑紧张容易疲劳，性生活前可以调节情绪，静下心来，放松心情，提高性生活质量。

2、卫生清洁。

性生活前必须清洗生殖器。大多数人认为年龄大的生殖系统不容易生病。特别是女性，妇产科疾病很少，但除了妇科疾病外，其他疾病也通过性生活传播。例如尿路感染，性生活必须清洗器官

3、不能及时进行。

很多老年人患有高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病，这些慢性疾病会引起不适，因此在性生活前观察身体，禁止因身体不适而影响性生活质量。

4、不追求刺激

老年人身体行为不便，性生活时追求刺激会加快血液循环，心跳过快，会引起心血管疾病，所以要注意。

温暖的提示是，老年人可以做爱，但要注意次数，不要太频繁，在性生活中要预防事故和问题，性生活前要注意，性生活中老年人的动作要慢，不要为了追求刺激而超出范围。