阳痿是男性最害怕的疾病之一，很多男性无法想象阳痿该怎么办。为什么男人会阳痿？这与男人的生活习惯密切相关，坏习惯会导致阳痿。远离坏习惯可以有效预防阳痿。今天跟着小编看看怎样才能有效预防阳痿现象。
如何预防阳痿
1、正确处理保健食品
比起使用健康食品，不使用正规药品是中国式ED的一大特点。86.7%的人认为治疗无法恢复正常功能，但很多人认为服用健康食品的效果更加明显。事实上，市面上很多所谓健康食品都非法添加了西药成分，但剂量很不稳定，有时剂量很大，有时很小，长期服用对男性健康有不良影响。
2、改变不良的饮食习惯和生活习惯
因为ED与糖尿病、高脂血症密切相关。中国人吃得精致，补充盛行，为糖尿病和高脂血症提供了条件，ED来了。
糖尿病和高脂血症如何诱发ED？
因为这两种疾病都会损伤身体的动脉血管，使动脉硬化变窄。男性性器官的动脉血管也硬化和变窄，男性性器官勃起时血流不足，甚至像河里发生“断流”一样，男性性器官也因血流“枯竭”而无法挣扎。坏的生活习惯与ED也有关系。例如长期生活的不规律、酗酒、吸烟、熬夜等会妨碍性活动。因为性活动是建立在健康、充满活力的机体上的，疲惫的身体和憔悴的精神状态往往会抑制欲望，随着时间的推移，男性功能会衰退，ED会安静地到来。
3.生病后马上去医院
中国ED患者的就诊率低于10%，每个ED男性平均有可能等待22个月去看医生，明显高于海外6个月。受我国传统道德文化的影响，很多人不认为ED是疾病，认为它是一种自然老化现象，不予理睬。此外，它还有很多个人隐私，影响人们积极接受治疗。
事实上，90%以上的男性ED都能治愈。在接受男科门诊治疗的患者中，80%以上达到痊愈和基本痊愈。治疗和治疗效果不明显的只有15%左右。
但是前提是，要正视这一现实，同时进行必要的检查和确诊，找出发病的真正原因，并与医生一起治疗。
男性内容不仅影响夫妻生活，还影响其他领域。男性阳痿可能会感觉对自己不自信，甚至什么都做不好，所以请所有男朋友一定要形成良好的生活习惯，摆脱以前的坏习惯。(大卫亚设)。
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